Nezačínejte stárnout
Vydání: Portál 1999 | Jazyk: čeština | Signatura: L 8870
Populární pojednání o stárnutí a stáří spolu s radami jak si nejdéle udržet zdraví a svěžest tělesnou i duševní.
Omlouváme se, tento titul je v Městské knihovně v Praze nedostupný.
Zkuste štěstí v dalších českých knihovnách a hledejte nedostupné tituly na www.knihovny.cz.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Francouzská psycholožka radí jak zpomalit proces stárnutí, jak se na stáří připravovat a jak se s ním vyrovnat. Připojuje i řadu tělesných cvičení, tipy na zdravou výživu a celkovou životosprávu. Přitom nenutí k hyperaktivitě a ke stálé demonstraci celkové svěžesti. Je to utěšené čtení, praktická příručka i populární psychologie.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | DESSAINT, Marie-Paule |
| Název | Nezačínejte stárnout |
| Autor | Marie-Paule Dessaintová ; [z fr. orig. přel. Abigail Kozlíková] |
| Překladatel | Kozlíková, Abigail |
| Vydání | Vyd. 1 |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Portál |
| Rok vydání | 1999 |
| Rozsah | 231 s. |
| Durata | |
| Vybavení | obr., tab., grafy |
| Rozměry | 20 cm |
| Počet stran | 231 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 80-7178-255-6 |
| Cena | 199 |
| Obsahová char. "OCH" | L2b |
| Obsah OCHu | Hygiena duševního života. Časová tíseň. Stresy. Fobie. Agresivita. Úzkost. Bolest. Napětí. Mezilidské vztahy. Asertivita. Image. Řeč těla. |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
     |